Descripción
2 Sesiones por Semana
La opción de 2 sesiones por semana está pensada para quienes quieren dar un paso más y convertir la actividad física en una parte habitual de su semana.
Con dos sesiones semanales podrás disfrutar de una mayor variedad de actividades, mejorar tu condición física de forma progresiva y empezar a notar los beneficios de la constancia.
Combina las actividades que más te gusten
Podrás participar en cualquiera de las actividades para adultos disponibles en GRS Training:
- Fuerza
- Crosstraining
- Pilates
- Yoga
- Ciclo Indoor
- Zumba
- Zumba Lift
- Pump GRS
- Hyrox
- Entrenamiento y Salud
Esta flexibilidad te permite combinar diferentes disciplinas para crear una experiencia más completa, dinámica y motivadora.
Empieza a notar los cambios
Dos sesiones semanales te ayudarán a:
- Crear una rutina estable.
- Mejorar tu condición física.
- Incrementar tu energía diaria.
- Ganar fuerza y movilidad.
- Mantener la motivación a largo plazo.
- Disfrutar más del proceso.
Entrena acompañado de una comunidad
GRS es mucho más que un gimnasio.
Es un espacio donde personas de todas las edades y niveles comparten el objetivo de cuidarse, mejorar y sentirse bien.
Aquí encontrarás profesionales que te acompañarán y una comunidad que te ayudará a mantener la constancia.
Información importante
Las actividades y horarios pueden variar según la programación vigente.
Matrícula anual obligatoria de 40 €, abonable directamente en el centro GRS.
